뇌과학
도파민과 세로토닌 – 행복을 결정하는 신경전달물질
우리는 모두 행복을 추구하며 살고 있습니다. 그럼에도 불구하고, 행복의 본질이 무엇인지에 대해 깊이 이해하고 있는 사람은 많지 않습니다. 과학적으로 행복을 결정하는 중요한 요소 중 하나는 뇌에서 작용하는 신경전달물질들입니다. 그 중에서도 도파민과 세로토닌은 우리 마음 상태와 직접적인 연관이 있는 핵심 물질입니다. 이 두 물질은 뇌의 감정 조절, 행동, 기분에 큰 영향을 미치며, 우리가 느끼는 행복의 정도를 결정짓는 중요한 역할을 합니다.1. 도파민: 즐거움과 보상의 물질도파민(Dopamine)은 흔히 보상과 즐거움과 관련된 신경전달물질로 잘 알려져 있습니다. 우리가 보상을 받을 때, 또는 쾌감을 느낄 때 도파민이 뇌에서 분비됩니다. 도파민은 쾌락의 중심인 보상 시스템을 활성화시키며, 그 결과로 우리가 추..
